Individuelle yogatimer
Jeg tilbyder også individuelle skræddersyede yogatimer til dig, der gerne vil have en mere individuel vejledning. Måske har du nogle skavanker, der gør, at du føler behov for individuelle hensyn, måske har du svært ved at komme på et almindeligt hold af forskellige årsager.
Du får her 2 timer skræddersyet yoga til dig. Vi taler måske lidt over mail eller telefon inden om dine behov, og jeg tilrettelægger et program udfra dine ønsker. Vi laver et normalt yogaprogram sammen på ca. 1½ time, og der er så sat 15 minutter af før og efter yogaen til lidt snak. Du får dit program på papir med hjem, så du kan lave det derhjemme.
Hvis du har ønske om det, kan vi lave et lille forløb over flere gange, så du kommer rigtig godt igang.

Individuel yoga-undervisning: ca. 2 timer inkl. personligt tilrettelagt yogaprogram med øvelsesbeskrivelser tilsendt efterfølgende.
800 kr. Hvis I er 2 eller 3 personer koster det 300 kr. ekstra pr. person.